Even就是愛吃喝玩樂!!!

那一天看到女人30情定水舞間講的一些話，感觸及深，女人一輩子奉獻家裡帶小孩、做家事變成名副其實的黃臉婆，

一轉眼就20年，看到劇情就會想到自己的媽媽就是這樣，心裡的聲音說著要愛自己，也要為自己認真活一次。

減肥是女人一輩子的事，美食當前老是破功，也常常找最好的方法，直到生小孩完後又沒餵母奶的情況，

我不放棄運動，先從走路開始，慢慢的跑步或踩腳踏車機，同事都問我怎麼有時間運動，晚餐飯後推著小孩散步或早上早一點起床騎腳踏車，變成運動是我的生活一部份。

當然飲食也是和減肥習習相關，我盡可能在平日注意飲食，如早餐吃燒餅沙拉或蔬菜蛋餅配上無糖豆漿，中午正常吃，白天喝無糖咖啡或無糖綠茶，晚餐還是要吃，飯後就是運動，

趁著天氣好一定推著車散步，天氣不好就在家裡踩腳踏車機，日積月累生完二寶也7個月大，從生完到現在也瘦了13kg。

上星期體檢離自己懷孕前還有5kg變的更積極一點，上星期週末也想挑戰一下自己的體力，和前輩爬山，真的非常慶幸有去，

沒有小孩子的吵鬧聲，不需要做家事，非常悠閒享受山菜的美味，好險有婆婆媽媽幫忙帶小孩，本來要取消不去，我的堅持是對的，才能賺到美麗的週末。

不想當黃臉婆的我，要愛自己，和姐妹們逛街喝下午茶或運動，希望未來的我還能繼續下去，加油!!!